Mensagens e Frases com a tag: #pilates

O pilates muda muito além do seu corpo

O pilates muda muito além do seu corpo. Muda sua mente, sua atitude, seu humor.

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Sorrisos para os dias bons

Sorrisos para os dias bons, paciência para os dias ruins, pilates para todos os dias.

Se a sua coluna falasse

Se a sua coluna falasse, ela te pediria pilates.

Se tem pilates

Se tem pilates, tem amor, saúde, alegria e flexibilidade.

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O condicionamento é o primeiro requisito para a felicidade

O condicionamento é o primeiro requisito para a felicidade.

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Você é tão jovem como a flexibilidade da sua coluna

Você é tão jovem como a flexibilidade da sua coluna.

Mente esperta traz coluna ereta

Mente esperta traz coluna ereta.

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Abdômen contraído

Abdômen contraído, postura adequada, coluna saudável, feliz da vida… Pilates é saúde completa!

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Pilates é o equilíbrio da mente refletido no corpo

Pilates é o equilíbrio da mente refletido no corpo.

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Não deixe para amanhã o pilates que você

Não deixe para amanhã o pilates que você pode começar hoje.

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Mesmo que cometa erros e progrida devagar

Mesmo que cometa erros e progrida devagar, você está avançando.

Antes de tudo

Antes de tudo: aprenda a respirar corretamente.

Pilates é equilíbrio

Pilates é equilíbrio, foco e flexibilidade.

Pilates é sempre uma boa ideia

Pilates é sempre uma boa ideia!

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A vida é igual pilates

A vida é igual pilates: se está fácil, está errado.

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