O condicionamento é o primeiro requisito para a felicidade

O condicionamento é o primeiro requisito para a felicidade.

Seu corpo é seu maior bem

Seu corpo é seu maior bem, ele guarda e reflete a alma. Cuide dele como se fosse uma pedra preciosa e nós o lapidaremos.

Primeiro o pilates transforma a sua mente, depois ele transforma o seu corpo.

Um pouco de equilíbrio sempre cai bem.

Pilates é minha terapia.

Pilates é sempre uma boa ideia!

Eu acredito em um amanhã melhor, até porque amanhã tem pilates.