O condicionamento é o primeiro requisito para a felicidade

Não deixe para amanhã o pilates que você

Não deixe para amanhã o pilates que você pode começar hoje.

(…Continue Lendo…)

Se a vida ficar de ponta cabeça

Se a vida ficar de ponta cabeça, aproveite e se jogue no pilates!

Primeiro o pilates transforma a sua mente

Primeiro o pilates transforma a sua mente, depois ele transforma o seu corpo.

Na frase

Na frase: "eu amo segunda-feira" o sujeito é louco, está de férias ou tem aula de pilates.

Seu corpo é seu maior bem

Seu corpo é seu maior bem, ele guarda e reflete a alma. Cuide dele como se fosse uma pedra preciosa e nós o lapidaremos.

Todo dia é um bom dia para praticar pilates

Todo dia é um bom dia para praticar pilates.