Mesmo que cometa erros e progrida devagar

Seu corpo aguenta quase qualquer coisa

Seu corpo aguenta quase qualquer coisa. É a sua mente que você precisa convencer.

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Se tem pilates

Se tem pilates, tem amor, saúde, alegria e flexibilidade.

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Pilates é a completa coordenação de corpo

Pilates é a completa coordenação de corpo, mente e espírito.

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Um pouco de equilíbrio sempre cai bem

Um pouco de equilíbrio sempre cai bem.

O dia começa e termina bem quando você faz pilates

O dia começa e termina bem quando você faz pilates.

Concentração + respiração + coordenação = pilates

Concentração + respiração + coordenação = pilates.