Frases Crossfit

Pense nos seus músculos como ferramentas

Pense nos seus músculos como ferramentas, não troféus.

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Treinar não é compromisso com a academia

Treinar não é compromisso com a academia. É compromisso com você mesmo.

Se você sai do crossfit sem sentir nenhuma dor

Se você sai do crossfit sem sentir nenhuma dor, você está treinando errado.

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Transformar a motivação em hábito é o caminho

Transformar a motivação em hábito é o caminho do sucesso para quem pratica crossfit.

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O progresso sem esforço é uma mera ilusão

O progresso sem esforço é uma mera ilusão! Você somente colherá os frutos de seus atos após muito suor, força de vontade e disciplina.

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Você pode ter resultados ou desculpas

Você pode ter resultados ou desculpas, nunca os dois!

É só você contra você

É só você contra você.

Coloca a desculpa nas costas e agacha

Coloca a desculpa nas costas e agacha.

Pernas bambas

Pernas bambas, falta de ar, transpiração, calor, euforia. Não, isso não é paixão. Isso é treino bem feito. Paixão é outra coisa.

Primeiro eles vão julgar o seu corpo

Primeiro eles vão julgar o seu corpo, depois vão querer tê-lo.

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Eu não cheguei até aqui para ficar na média

Eu não cheguei até aqui para ficar na média.

Dia após dia

Dia após dia, você está se aproximando de seu objetivo.

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Você pode se sentir dolorido amanhã ou pode sentir pena amanhã

Você pode se sentir dolorido amanhã ou pode sentir pena amanhã. Você escolhe.

Crossfit é muito melhor do que terapia

Crossfit é muito melhor do que terapia e funciona da mesma forma para mim.

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Os resultados não serão imediatos

Os resultados não serão imediatos, mas com esforço constante serão evidentes.