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Treinar não é compromisso com a academia. É compromisso com você mesmo.
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O seu limite fica bem depois daquela vontade de parar
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O único exercício ruim é aquele que você não faz.
#crossfitAlguns desistem devido ao progresso lento
Alguns desistem devido ao progresso lento. Nunca compreender o fato de que o progresso lento é o progresso.
#crossfitSe você sai do crossfit sem sentir nenhuma dor
Se você sai do crossfit sem sentir nenhuma dor, você está treinando errado.
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Um crossfiteiro depois do wod não quer guerra com ninguém
Um crossfiteiro depois do wod não quer guerra com ninguém.
#crossfit