Treinar não é compromisso com a academia

Pense nos seus músculos como ferramentas

Pense nos seus músculos como ferramentas, não troféus.

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Crossfit

Crossfit: uma vez que você vê resultados, se torna um vício.

Primeiro eles vão julgar o seu corpo

Primeiro eles vão julgar o seu corpo, depois vão querer tê-lo.

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Corpos incríveis não acontecem

Corpos incríveis não acontecem. Não é algo com que você nasceu. É algo ganho um dia de cada vez.

Dia após dia

Dia após dia, você está se aproximando de seu objetivo.

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Se você sai do crossfit sem sentir nenhuma dor

Se você sai do crossfit sem sentir nenhuma dor, você está treinando errado.

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