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O seu limite fica bem depois daquela vontade de parar.
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Você pode ter resultados ou desculpas, nunca os dois!
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Não sei se estou vivendo ou esperando a hora de treinar crossfit.
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Posso afirmar com todas as forças que o crossfit mudou minha vida.
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O exercício não muda só o seu corpo. Muda a sua mente, sua atitude e seu humor.
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