Então me ajude a segurar essa barra que é gostar de Crossfit

O progresso sem esforço é uma mera ilusão

O progresso sem esforço é uma mera ilusão! Você somente colherá os frutos de seus atos após muito suor, força de vontade e disciplina.

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Você nunca se arrependerá desse estilo de vida

Você nunca se arrependerá desse estilo de vida.

O seu limite fica bem depois daquela vontade de parar

O seu limite fica bem depois daquela vontade de parar.

Eu treino porque algo que me deixa completamente

Eu treino porque algo que me deixa completamente exausto se tornou a parte mais relaxante de todo o meu dia.

Se ficou leve

Se ficou leve, aumenta. Se ficou pesado, aguenta.

Você pode ter resultados ou desculpas

Você pode ter resultados ou desculpas, nunca os dois!