Você nunca se arrependerá desse estilo de vida

Alguns desistem devido ao progresso lento

Alguns desistem devido ao progresso lento. Nunca compreender o fato de que o progresso lento é o progresso.

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Se está difícil para os crossfiteiros

Se está difícil para os crossfiteiros, imagina para quem espera resultado do gel redutor.

Pense nos seus músculos como ferramentas

Pense nos seus músculos como ferramentas, não troféus.

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Não pare quando estiver cansado

Não pare quando estiver cansado. Pare quando terminar.

Posso afirmar com todas as forças que

Posso afirmar com todas as forças que o crossfit mudou minha vida.

O único exercício ruim é aquele que você não faz

O único exercício ruim é aquele que você não faz.

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