Mensagens e Frases com a tag: #praticar

Coração tranquilo

Sabe, tenho um coração tranquilo. Prometi a mim mesma que a partir de hoje meus anseios e preocupações serão somente com algo que vá valer a pena. O resto, cada um que cuide de sua vida.

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4. Ouça suas músicas preferidas

Faça uma playlist com suas músicas preferidas, de preferência músicas que te lembrem momentos felizes e que sejam animadas e dançantes.

22. Saia para caminhar

Mesmo que você não tenha um destino em mente, saia de casa um pouco para caminhar e refrescar a mente.

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Protagonize sua própria vida

Disseram que a vida só tem sentido se a gente perdoar a si e os outros. E eu o faço. Cansei de me fazer de vítima. Hoje sou protagonista.

Seção de brinquedos

Os esportes são a seção de brinquedos da vida!

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10. Passeie ou brinque com seu pet

Se não tiver um, vá até a casa de um amigo que tem ou visite um abrigo para animais e dê um pouco de amor para aqueles que ainda não tem um lar.

Junto com o esporte

A prática esportiva também ajuda num mundo melhor com tudo de bom que traz para nós: saúde, auto-estima, espírito de equipe, objetivos, entre outros atributos que com certeza, vem junto com o esporte…

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18. Tome uma bebida quente

Um chá ou um café podem ser muito úteis para uma pausa, para que você possa descansar rapidamente e sentir-se mais ativo.

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21. Viaje sempre que possível

Guarde um pouco de seu dinheiro para que você possa viajar em algum feriado ou nas suas férias. É importante ter esse tempo para que você possa se divertir e conhecer lugares novos.

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Surge do desejo

A competição surge do desejo do homem ser melhor.

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Seguir em frente

Eu me perdoo todos os dias. Perdoo os outros, as promessas que não consegui cumprir. Não quero ficar me martirizando pelo que não consegui fazer, a vida é muito mais que isso.

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14. Converse com um amigo

Conte o que está acontecendo na sua vida, ouça o que ele tem a dizer. Passe tempo com seus amigos. Uma ótima coisa para se fazer, além disso, é a psicoterapia. Com um profissional da área, você poderá…

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23. Seja gentil com você mesmo

Trate-se com carinho, com gentileza e compaixão. Respeite-se. Ame-se.

Não há

Sem dor não há melhora.

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Melhor Herança

A melhor herança que um pai pode deixar ao filho ou o educador ao discípulo é a firmeza em aspirar triunfos e a capacidade de assimilar derrotas.

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