Mensagens de Academia

Tleino

Hoje tem “tleino”

Me ligue às 4:00 da manhã, mas…

Me ligue às 4:00 da manhã, mas…
Não fale comigo quando eu estiver treinando!

A força de vontade

A força de vontade deve ser mais forte do que a sua habilidade. (Muhammad Ali)

Action

Action always beats intention (Uma ação é melhor que uma intenção).

Desistir nunca

Desistir nunca! Você é muito mais forte do que imagina.

Dia off

Tem gente que não suporta academia. Engraçado, pois eu não suporto é o dia de descanso!

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Siga os seus sonhos

Siga os seus sonhos. Não o que as pessoas dizem!

Seja fiel ao seu treino

Seja fiel ao seu treino, seja fiel a você mesma(o).

Quando largar suas desculpas

Quando largar suas desculpas, encontrará seus resultados.

Dificuldades

Ninguém disse que seria fácil, mas é justamente a dificuldade que faz todo o percurso valer a pena. Quando você alcançar o seu objetivo final, você vai agradecer por não ter desistido no meio do caminho.

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Músculos

Músculos se apronte que amanhã vou lhe usar!

Por um mundo

Por um mundo onde as pessoas torrem as minhas calorias e não a minha paciência.

Dia seguinte

Dia seguinte ao treino de perna.

Fim de semana

Sorria! Calorias do fim de semana não contam.

Regime

A pior parte do regime é convencer o estômago que estamos de relações cortadas!