Mensagens de Academia

Vamos mexer o corpinho

Vamos mexer o corpinho.

Fim de semana

Sorria! Calorias do fim de semana não contam.

Siga os seus sonhos

Siga os seus sonhos. Não o que as pessoas dizem!

Dia off

Tem gente que não suporta academia. Engraçado, pois eu não suporto é o dia de descanso!

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Pare de esperar

Pare de esperar as coisas acontecerem.
Vá e faça com que aconteçam.

Que toda inveja

Que toda inveja vire massa muscular!

Chocolate

Cuidado! Chocolate encolhe as suas roupas.

Desista de desistir

Chega de arranjar desculpas, inventar histórias e adiar tudo aquilo que o seu potencial lhe reserva. Seja amigo do seu corpo, seja fiel à sua saúde, não tenha medo de descobrir tudo o que há dentro de…

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Eu treinei

Eu treinei pesado hoje.

Se tá difícil pra gente que treina

Se tá difícil pra gente que treina, imagina pra fofa que espera resultado do gel redutor.

Age como uma dama

Age como uma dama, treina como um animal!

A preguiça e a corrida

Que toda a preguiça que eu sinto vire quilômetros na esteira!

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Minha dieta

Minha dieta contém ferro.

Resultados

Seus resultados serão proporcionais ao seu esforço. Quanto menos você treinar, menos resultados terá.Frases sobre esforço

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Quando largar suas desculpas

Quando largar suas desculpas, encontrará seus resultados.