Minha dieta

Que toda inveja

Que toda inveja vire massa muscular!

Minha saúde está em dia

Cuido da minha saúde física e mental: vou à academia em todos os dias! Frases sobre treino!

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Vamos mexer o corpinho

Vamos mexer o corpinho.

Julgamentos

Muita gente fala: "Nossa, você treina demais! ", mas se eu falo: "Nossa, você vai comer mais um hambúrguer?", acham errado! Vamos julgar menos as opções dos outros e nos concentrar em sermos mais saud…

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Fim de semana

Sorria! Calorias do fim de semana não contam.

A preguiça e a corrida

Que toda a preguiça que eu sinto vire quilômetros na esteira!

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