Mensagens e Frases com a tag: #mental

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Medite

A meditação é uma das ferramentas mais poderosas de limpeza mental. O exercício de esvaziar a mente, principalmente quando feito com frequência, cria efeitos cada vez mais benéficos e duradouros. Você…

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#mental#livre#lixo

Momentos em família

Todo mundo precisa estar ao lado da família. Reserve algum tempo da sua semana para aproveitar a companhia das pessoas mais importantes para você, que não precisam ter necessariamente o seu sangue, ma…

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#15#passos#mental#aumentar

Seja grato

Às vezes nos deixamos levar somente pelo que faz mal, esquecemos de prestar atenção às coisas boas e positivas que estão acontecendo a nossa volta. Por isso, sempre devemos lembrar de agradecer. Esse …

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#lixo#mental#livre

Respiração

Pouquíssimas pessoas prestam atenção na própria respiração, sendo que o ato de respirar muda a sua vida. Aliás, é responsável por ela! Atente-se à sua respiração, cuide dela e aumente a sua qualidade …

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#aumentar#15#passos#mental

Minha querida amiga

Não sei como usar as palavras certas para dizer o quanto tu és ESPECIAL! Sou grata… MUITO GRATA, a Deus, ao destino, enfim, à vida por ter nos unido, em um dia como qualquer outro. Vou aproveitar para…

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#temos#mental#conexao

Minha verdadeira amiga

Amiga, Deus estará sempre lutando contigo e tenha a certeza que você tem também meu carinho, minha amizade e tudo que nos envolve… Mulher temperamental, doida, louca de pedra, briguenta, carinhosa, au…

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#mental#temos#conexao

Seja sua maior incentivadora

Ninguém deve acreditar mais em você do que você mesmo. Seja sua maior incentivadora, acredite que você é realmente capaz de tudo aquilo que puder. Fale em voz alta se necessário: "eu sou capaz de tudo…

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#aumentar#15#mental#passos

Desapegue

Ressentimentos, mágoas antigas, coisas que você poderia ter feito e não fez, quando nos apegamos a estes sentimentos enchemos nossa mente de pensamentos desnecessários e ruins. Tudo isso já ficou para…

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#mental#livre#lixo

Pensamentos negativos são proibidos!

A grande maioria de nós tem a péssima mania de se agredir mentalmente, enaltecendo apenas os defeitos e pontos negativos que possui. Para quem deseja uma mente mais forte e poderosa, pensamentos negat…

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#mental#aumentar#passos#15

Saudades

Mesmo um pouco distante fisicamente, estaremos sempre juntas de coração e alma!
O que eu desejo a você é o melhor da vida, é o que eu desejo durante todos os anos da nossa irmandade!
Que…

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#conexao#temos#mental

Desabafe

Existe uma diferença entre ficar reclamando da vida e colocar para fora os sentimentos que estão lhe fazendo mal. Reclamar é apenas reviver inconvenientes. Por outro lado, conversar sobre o que anda i…

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#mental#lixo#livre

Não se entregue à ansiedade

Aqueles medos imaginários, preocupações desnecessárias, criar na mente cenários que não aconteceram. Essas são facetas da ansiedade que podem fazer muito mal. O lado negativo da nossa imaginação, infe…

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#livre#mental#lixo

Amiga e parceira

Eu tenho muito orgulho de mim por ter você como minha amiga. Sou grata a Deus pela oportunidade de construirmos um laço de amizade que se torna ainda mais sólido com o passar do tempo. Obrigada por es…

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#mental#conexao#temos

Seja uma força positiva

Da mesma forma que somos influenciados pelas pessoas ao nosso redor, também exercemos influência sobre elas. Gente que muito reclama cria um ciclo de negatividade, mas o oposto também ocorre! Quando v…

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#lixo#mental#livre

Dê asas a sua criatividade

Atividades criativas são uma das melhores maneiras de encher a nossa mente de ideias positivas e expulsar as que não fazem bem. Você pode escrever, pintar, desenhar ou até inventar coreografias que ni…

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#lixo#mental#livre