Eu treinei pesado hoje.
Minha dieta contém ferro.
Quer ter o meu shape? É simples: dedique-se, assim como eu me dedico! Sonhar sem agir é o mesmo que encher o copo de água e não beber.
Não trate como whey protein quem te trata como albumina.
Que toda a preguiça que eu sinto vire quilômetros na esteira!
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Sua cara quando sua avó diz que você emagreceu e precisa se alimentar melhor!
Tem gente que não suporta academia. Engraçado, pois eu não suporto é o dia de descanso!
