Ignore o cansaço

Ignore o cansaço, a vontade de desistir e a preguiça, somente assim você atingirá seus objetivos!

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#fernandarsilva#crossfit
Não pare quando estiver cansado

Não pare quando estiver cansado

Não pare quando estiver cansado. Pare quando terminar.

#crossfit
Pernas bambas

Pernas bambas

Pernas bambas, falta de ar, transpiração, calor, euforia. Não, isso não é paixão. Isso é treino bem feito. Paixão é outra coisa.

#crossfit
Se ficou leve

Se ficou leve

Se ficou leve, aumenta. Se ficou pesado, aguenta.

#crossfit
Não sei se estou vivendo ou esperando a

Não sei se estou vivendo ou esperando a

Não sei se estou vivendo ou esperando a hora de treinar crossfit.

#crossfit
A eficiência do crossfit anda de mãos dadas

A eficiência do crossfit anda de mãos dadas

A eficiência do crossfit anda de mãos dadas com a sua determinação.

#fernandarsilva#crossfit

O progresso sem esforço é uma mera ilusão

O progresso sem esforço é uma mera ilusão! Você somente colherá os frutos de seus atos após muito suor, força de vontade e disciplina.

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#fernandarsilva#crossfit
Posso afirmar com todas as forças que

Posso afirmar com todas as forças que

Posso afirmar com todas as forças que o crossfit mudou minha vida.

#crossfit
Se está difícil para os crossfiteiros

Se está difícil para os crossfiteiros

Se está difícil para os crossfiteiros, imagina para quem espera resultado do gel redutor.

#crossfit
As coisas boas vêm para aqueles que suam

As coisas boas vêm para aqueles que suam

As coisas boas vêm para aqueles que suam.

#crossfit
Você pode ter resultados ou desculpas

Você pode ter resultados ou desculpas

Você pode ter resultados ou desculpas, nunca os dois!

#crossfit
Treinar não é compromisso com a academia

Treinar não é compromisso com a academia

Treinar não é compromisso com a academia. É compromisso com você mesmo.

#crossfit

Crossfit é muito melhor do que terapia

Crossfit é muito melhor do que terapia e funciona da mesma forma para mim.

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#crossfit