Eu não cheguei até aqui para ficar na média

Alguns desistem devido ao progresso lento

Alguns desistem devido ao progresso lento. Nunca compreender o fato de que o progresso lento é o progresso.

(…Continue Lendo…)

As coisas boas vêm para aqueles que suam

As coisas boas vêm para aqueles que suam.

O exercício não muda só o seu corpo

O exercício não muda só o seu corpo. Muda a sua mente, sua atitude e seu humor.

A eficiência do crossfit anda de mãos dadas

A eficiência do crossfit anda de mãos dadas com a sua determinação.

Crossfit

Crossfit: Se você ainda parece bonito depois, você não fez certo.

(…Continue Lendo…)

Você nunca se arrependerá desse estilo de vida

Você nunca se arrependerá desse estilo de vida.