Mensagens e Frases com a tag: #academia

Seu sacrifício de hoje

Se não existe esforço, não existe progresso! Por isso, treine para você, não para os outros. Foque no seu objetivo, afinal, ele depende do tamanho do seu foco. Transforme a motivação em hábito. No pai…

(…Continue Lendo…)

Calorias

Desculpas não queimam calorias.

Amanhã já é dia de treino

Calma…
Amanhã já é dia de treino!

Sacrifício de hoje

Seu sacrifício de hoje, com certeza faz parte da sua vitória de amanhã.

(…Continue Lendo…)

O amor não é aquilo

O amor não é aquilo que você passa a vida inteira tentando definir. O nome disso é abdômen. Amor é outra coisa!

Matemática simples

A conta é simples: treino + dieta + compromisso = resultados. Por isso, não venha me dizer que você não sabe o porquê está fora do peso!

(…Continue Lendo…)

Se a vida se tornar uma barra

Se a vida se tornar uma barra, coloque as anilhas, apoie nas costas e agacha.

A vida é uma barra

A vida, muitas vezes, é uma barra difícil de suportar. Mas você pode usar a barra para treinar e, dia após dia, ficar ainda mais forte. Quando der por si, o que antes era um desafio, hoje é uma facilidade.

(…Continue Lendo…)

Treine

Treine para saber que você pode conquistar qualquer coisa que sua mente quiser.

Livrai-nos das gordices

Livrai-nos das gordices do dia a dia, amém.

Vontade de vencer

A vontade de se preparar tem que ser maior do que a vontade de vencer. Vencer será consequência da boa preparação.

(…Continue Lendo…)

Bora treinar?

Bora treinar?

Atitude

Tudo nessa vida é uma questão de escolha. Você sabe qual caminho deve seguir, agora é a hora de tomar uma atitude.

Levante-se

Dica para levantar o bumbum: Levante-se da cadeia!

(…Continue Lendo…)

Dificuldades

Ninguém disse que seria fácil, mas é justamente a dificuldade que faz todo o percurso valer a pena. Quando você alcançar o seu objetivo final, você vai agradecer por não ter desistido no meio do caminho.

(…Continue Lendo…)