Mensagens e Frases com a tag: #academia

Que toda inveja

Que toda inveja vire massa muscular!

Amor-próprio

Quando você começa a se cuidar, aprende o verdadeiro significado de amor-próprio. Aprende que são necessários sacrifícios quando se tem objetivos e começa realmente a olhar mais para dentro de si mesm…

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Julgamentos

Muita gente fala: "Nossa, você treina demais! ", mas se eu falo: "Nossa, você vai comer mais um hambúrguer?", acham errado! Vamos julgar menos as opções dos outros e nos concentrar em sermos mais saud…

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Você

Não faça nada pelos outros, faça por si próprio. Se não está satisfeito com o seu corpo, então mude de rotina, faça exercícios físicos, se alimente corretamente… Mude! A mudança precisa ser de dentro …

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Foco e força

Não basta só treinar, a disciplina faz toda a diferença na hora de malhar. É por isso que o meu foco, minha força e minha fé fazem a diferença na hora de aguentar o treino.

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Faço o que for para conquistar o que eu quero

Eu não espero nenhum resultado cair do céu, vou atrás dos meus objetivos! No momento, estou atrás de uma esteira, de uma barra de ferro e de um espacinho para fazer abdominais. Isso é tudo o que eu pr…

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Oportunidade de recomeçar

Falhar é a oportunidade de recomeçar com mais determinação.

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Você tem 3 escolhas na vida

Você tem três escolhas na vida: desistir, ceder ou dar o melhor de si.

Os objetivos e suas dificuldades

Todos os objetivos possuem suas dificuldades, e cabe a cada um de nós saber lidar com esses desafios para concluirmos nossos planos. Por isso, sigo firme, mesmo quando penso em desistir de tudo, pois …

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Quem te chama de louco…

Quem te chama de louco por não comer porcaria é o mesmo que te inveja quando sua bariga não sai pra fora da calça…

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Atitude

Tudo nessa vida é uma questão de escolha. Você sabe qual caminho deve seguir, agora é a hora de tomar uma atitude.

Quando largar suas desculpas

Quando largar suas desculpas, encontrará seus resultados.

Não abandone a sua dieta

Não abandone a sua dieta hoje abandone-a amanhã. Volte a ler isto amanhã.

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Chocolate

Cuidado! Chocolate encolhe as suas roupas.

Pare de esperar

Pare de esperar as coisas acontecerem.
Vá e faça com que aconteçam.