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Chega de mimimi

Chega de mimimi

Chega de mimimi e bora malhar!

#academia
Para você quer quer ver a minha derrota

Para você quer quer ver a minha derrota

Para você que quer ver a minha derrota, senta e assista a minha vitória.

#academia#motivacao
Fim de semana

Fim de semana

Sorria! Calorias do fim de semana não contam.

#academia
Tleino

Tleino

Hoje tem “tleino”

#academia

Minha saúde está em dia

Cuido da minha saúde física e mental: vou à academia em todos os dias! Frases sobre treino!

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#academia
Você tem 3 escolhas na vida

Você tem 3 escolhas na vida

Você tem três escolhas na vida: desistir, ceder ou dar o melhor de si.

#motivacao#academia

Cultivar a vida

Enquanto você reclama, eu treino. Cada dia na academia é um dia ganho para o meu futuro. Eu tenho saúde de sobra, graças a Deus e meu esforço. Enquanto você reclama da vida, eu a cultivo!

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#academia

Julgamentos

Muita gente fala: "Nossa, você treina demais! ", mas se eu falo: "Nossa, você vai comer mais um hambúrguer?", acham errado! Vamos julgar menos as opções dos outros e nos concentrar em sermos mais saud…

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#academia
Que toda inveja

Que toda inveja

Que toda inveja vire massa muscular!

#academia
Quem acha

Quem acha

Quem acha “eu te amo! ” a melhor coisa de ouvir, nunca ouviu: “como você emagreceu! ”

#engracadas#academia
Por um mundo

Por um mundo

Por um mundo onde as pessoas torrem as minhas calorias e não a minha paciência.

#academia#legais
Whey protein

Whey protein

Não trate como whey protein quem te trata como albumina.

#academia

Dificuldades

Ninguém disse que seria fácil, mas é justamente a dificuldade que faz todo o percurso valer a pena. Quando você alcançar o seu objetivo final, você vai agradecer por não ter desistido no meio do caminho.

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#academia