Você é tão jovem como a flexibilidade da sua coluna

Todo dia é um bom dia para praticar pilates

Todo dia é um bom dia para praticar pilates.

Eu acredito em um amanhã melhor

Eu acredito em um amanhã melhor, até porque amanhã tem pilates.

Inspira

Inspira, expira, não pira.

Pilates é realizar um exercício com o mínimo

Pilates é realizar um exercício com o mínimo de esforço e o máximo de prazer.

Seu corpo é seu maior tesouro

Seu corpo é seu maior tesouro. Cuide dele, pratique pilates.

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Se tem pilates

Se tem pilates, tem amor, saúde, alegria e flexibilidade.

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