O condicionamento físico é o primeiro requisito para a felicidade
O condicionamento físico é o primeiro requisito para a felicidade.
#bonitas#josephpilates
Seu corpo é seu maior bem
Seu corpo é seu maior bem, ele guarda e reflete a alma. Cuide dele como se fosse uma pedra preciosa e nós o lapidaremos.
#josephpilates#pilates
Você é tão jovem como a flexibilidade da sua coluna
Você é tão jovem como a flexibilidade da sua coluna.
#josephpilates#pilates
A mudança acontece através do movimento e o movimento cura
A mudança acontece através do movimento e o movimento cura.
#josephpilates#pilates
Não interessa o que você faz
Não interessa o que você faz e, sim, como você faz.
#josephpilates#curtos#pensamentos
Nem muito pouco
Nem muito pouco, nem em excesso.
#funcionarios#josephpilates#curtos#motivacao#autoajuda#pensamentosPilates é a completa coordenação de corpo
Pilates é a completa coordenação de corpo, mente e espírito.
#josephpilates#pilates
Os benefícios do pilates só dependem da execução
Os benefícios do pilates só dependem da execução dos exercícios. As instruções devem ser seguidas com fidelidade.
#josephpilates#pilates
Hábitos incorretos são responsáveis pela maioria de nossas
Hábitos incorretos são responsáveis pela maioria de nossas doenças, se não por todas elas.
#doencas#josephpilates