Abdômen contraído

Primeiro o pilates transforma a sua mente

Primeiro o pilates transforma a sua mente, depois ele transforma o seu corpo.

Pilates é minha terapia

Pilates é minha terapia.

Seu corpo é seu maior bem

Seu corpo é seu maior bem, ele guarda e reflete a alma. Cuide dele como se fosse uma pedra preciosa e nós o lapidaremos.

A vida muda para melhor quando você começa a fazer pilates

A vida muda para melhor quando você começa a fazer pilates.

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Alongue o corpo diariamente para ser feliz

Alongue o corpo diariamente para ser feliz.

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O dia começa e termina bem quando você faz pilates

O dia começa e termina bem quando você faz pilates.