O único exercício ruim é aquele que você não faz

Quando treino

Quando treino, apago todos os limites e expectativas do que posso fazer. Eu sou poderoso e tudo é possível.

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Alguns desistem devido ao progresso lento

Alguns desistem devido ao progresso lento. Nunca compreender o fato de que o progresso lento é o progresso.

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As coisas boas vêm para aqueles que suam

As coisas boas vêm para aqueles que suam.

Não sei se estou vivendo ou esperando a

Não sei se estou vivendo ou esperando a hora de treinar crossfit.

A eficiência do crossfit anda de mãos dadas

A eficiência do crossfit anda de mãos dadas com a sua determinação.

Crossfit é muito mais que um treino

Crossfit é muito mais que um treino, é um modo de vida!