21. Viaje sempre que possível

24. Fotografe os momentos bons que você passou

Registre suas melhores memórias. Podem ser momentos simples, mas que te fizeram bem. Garanto que será satisfatório relembrar deles depois, ao olhar as fotos.

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3. Cozinhe sua comida favorita

Pense em algum prato que lhe traz boas memórias, que está ligado aos bons momentos que você viveu e permita-se cozinhar para você mesmo.

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20. Assista seu filme favorito

Nada melhor do que assistir aquele filme que te deixa super feliz.

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10. Passeie ou brinque com seu pet

Se não tiver um, vá até a casa de um amigo que tem ou visite um abrigo para animais e dê um pouco de amor para aqueles que ainda não tem um lar.

9. Ligue ou mande mensagem para os seus amigos

Não se afaste de seus amigos, mantenha sempre contato com quem gosta e se importa com você.

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15. Tire uma soneca

O sono é uma ótima forma de se sentir revigorado.