Mensagens e Frases com a tag: #relaxar
Pesquisar MensagensPerder o fôlego
A vida não é medida pelo número de vezes que você respirou, mas pelos momentos em que você perdeu o fôlego…
#bobmarley#relaxarPegue os problemas e jogue fora
No fim o dia, pegue uma folha de papel e escreva tudo o que te irritou ou incomodou durante o dia, escreva tudo aquilo que de alguma forma foi ruim para você. Depois amasse essa folha e jogue fora. Jo…
#durante#relaxar#dicasXô, sedentarismo!
Não se esqueça de sua saúde! Procure se exercitar uma vez ao dia, mesmo que seja por pouco tempo, não seja sedentário. Pode ser exercícios na academia, caminhada ou até mesmo exercícios dentro de casa…
#dicas#relaxar#duranteRespire fundo
Esse velho truque funciona mesmo. Inspire. Tanto oxigênio entrando no seu corpo vai surtir efeito imediato.
#relaxar#formasOlhe as estrelas
Olhar para o céu e contemplar as estrelas te ajuda a relaxar a mente!
#formas#relaxarAprenda algo novo
Novas experiências nos deixam animados e empolgados. Pode ser uma saída para a correria do dia-a-dia.
#relaxar#formasDe surpresa
Nossas vidas são definidas por momentos. Principalmente aqueles que nos pegam de surpresa…
#relaxar#bobmarleyFaça caretas
Junte suas amigas, ou seus filhos ou seu namorado e façam uma sessão de fotos com as caretas mais engraçadas que vocês puderem fazer. Depois, vejam todos juntos o resultado final, e morram de tanto rir!
#formas#relaxarRelaxar é preciso
Muitas vezes os nossos dias são corridos e estressantes. São tantas obrigações, vivemos correndo contra o tempo e tentando dar conta de tudo, mas não podemos esquecer que precisamos relaxar ou vamos n…
#relaxar#dicas#durantePequenos acontecimentos
Os que desprezam os pequenos acontecimentos nunca farão grandes descobertas. Pequenos momentos mudam grandes rotas.
#augustocury#relaxar