Conquiste o impossível

Inspiração e Motivação

Inspiração vem dos outros. Motivação vem de dentro de nós.

Oportunidade de recomeçar

Falhar é a oportunidade de recomeçar com mais determinação.

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Um quilo

Um quilo de cada vez. Com calma e paciência se chega à perfeição.

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O corpo que você que

Coma para o corpo que você quer, e não para o corpo que você tem.

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Boa razão

Ponha-se em forma por uma boa razão!

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Mais cedo ou mais tarde

Aqueles que pensam que não tem tempo para fazer exercício, mais cedo ou mais tarde serão obrigados a ter tempo para as doenças.

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