Não sei se estou vivendo ou esperando a

O seu limite fica bem depois daquela vontade de parar

O seu limite fica bem depois daquela vontade de parar.

Quando treino

Quando treino, apago todos os limites e expectativas do que posso fazer. Eu sou poderoso e tudo é possível.

(…Continue Lendo…)

Chorar no crossfit para sorrir na praia

Chorar no crossfit para sorrir na praia.

Alguns desistem devido ao progresso lento

Alguns desistem devido ao progresso lento. Nunca compreender o fato de que o progresso lento é o progresso.

(…Continue Lendo…)

O exercício não muda só o seu corpo

O exercício não muda só o seu corpo. Muda a sua mente, sua atitude e seu humor.

Crossfit é muito melhor do que terapia

Crossfit é muito melhor do que terapia e funciona da mesma forma para mim.

(…Continue Lendo…)