Não sei se estou vivendo ou esperando a

Cada movimento vai valer a pena

Cada movimento vai valer a pena!

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Chorar no crossfit para sorrir na praia

Chorar no crossfit para sorrir na praia.

Quando treino

Quando treino, apago todos os limites e expectativas do que posso fazer. Eu sou poderoso e tudo é possível.

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Se ficou leve

Se ficou leve, aumenta. Se ficou pesado, aguenta.

Pense nos seus músculos como ferramentas

Pense nos seus músculos como ferramentas, não troféus.

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Se você sai do crossfit sem sentir nenhuma dor

Se você sai do crossfit sem sentir nenhuma dor, você está treinando errado.

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