Mensagens e Frases com a tag: #25

24. Fotografe os momentos bons que você passou

Registre suas melhores memórias. Podem ser momentos simples, mas que te fizeram bem. Garanto que será satisfatório relembrar deles depois, ao olhar as fotos.

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10. Passeie ou brinque com seu pet

Se não tiver um, vá até a casa de um amigo que tem ou visite um abrigo para animais e dê um pouco de amor para aqueles que ainda não tem um lar.

21. Viaje sempre que possível

Guarde um pouco de seu dinheiro para que você possa viajar em algum feriado ou nas suas férias. É importante ter esse tempo para que você possa se divertir e conhecer lugares novos.

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4. Ouça suas músicas preferidas

Faça uma playlist com suas músicas preferidas, de preferência músicas que te lembrem momentos felizes e que sejam animadas e dançantes.

Ajeite a sua vida financeira

Às vezes, fazer um empréstimo para pagar seus débitos é mais barato do que viver do cheque especial e pagar as taxas todo mês! Dar um jeito na sua situação financeira é muito mais divertido do que rec…

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20. Assista seu filme favorito

Nada melhor do que assistir aquele filme que te deixa super feliz.

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22. Saia para caminhar

Mesmo que você não tenha um destino em mente, saia de casa um pouco para caminhar e refrescar a mente.

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Um em bilhões

Um universo, nove planetas, 204 países, 7 oceanos, 809 ilhas, 7 bilhões de habitantes na Terra… E eu tive o grande privilégio de conhecer você!

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Aprenda a Assar um Frango

Pegue um frango. Esfregue aquele sal chique que vem em caixa nele. Ponha um pouco de azeite de oliva. Corte dois limões em quatro e jogue por cima. Coloque tomilho se tiver. Asse por algo entre uma ho…

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2. Olhe-se no espelho (aprecie cada detalhe)

Faça esse exercício: olhe-se no espelho e observe cada característica sua. Observe cada nuance do seu corpo e tente encontrar beleza em cada uma. Lembre-se de partes do seu corpo que você já sentiu ve…

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7. Escreva o que te aborrece

Desabafe no papel os seus sentimentos, tanto bons quanto ruins, escreva tudo o que estiver preso no seu coração e entalado na sua garganta.

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Aprenda a viver com outra pessoa

Limpe as migalhas das suas superfícies, lave suas coisas direito, use o banheiro corretamente, arrume a cama. Ninguém é obrigado a limpar e muito menos conviver com a sua bagunça e sujeira.

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17. Tente analisar suas experiências de forma positiva

Ao invés de focar no que você fez de errado, foque no que você aprendeu com tudo isso

Cuide do seu corpo

Sabe essa coisa de ficar cansado e letárgico o tempo inteiro? Vitaminas podem ajudar nisso aí. Sabe esse estalo estranho que seu ombro faz? É bom um médico ver isso. Talvez você só precise de uma boa …

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3. Cozinhe sua comida favorita

Pense em algum prato que lhe traz boas memórias, que está ligado aos bons momentos que você viveu e permita-se cozinhar para você mesmo.

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