Se a sua coluna falasse

A vida é igual pilates

A vida é igual pilates: se está fácil, está errado.

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Cresce coluna

Cresce coluna, encaixa ombro, umbigo para dentro, inspira e expira.

A vida muda para melhor quando você começa a fazer pilates

A vida muda para melhor quando você começa a fazer pilates.

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Se tem pilates

Se tem pilates, tem amor, saúde, alegria e flexibilidade.

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Seu corpo aguenta quase qualquer coisa

Seu corpo aguenta quase qualquer coisa. É a sua mente que você precisa convencer.

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Seu corpo é seu maior tesouro

Seu corpo é seu maior tesouro. Cuide dele, pratique pilates.

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