Se está difícil para os crossfiteiros

Se você sai do crossfit sem sentir nenhuma dor

Se você sai do crossfit sem sentir nenhuma dor, você está treinando errado.

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Pense nos seus músculos como ferramentas

Pense nos seus músculos como ferramentas, não troféus.

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Dia após dia

Dia após dia, você está se aproximando de seu objetivo.

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Então me ajude a segurar essa barra que é gostar de Crossfit

Então me ajude a segurar essa barra que é gostar de Crossfit.

As coisas boas vêm para aqueles que suam

As coisas boas vêm para aqueles que suam.

Um crossfiteiro depois do wod não quer guerra com ninguém

Um crossfiteiro depois do wod não quer guerra com ninguém.