Seja o protagonista da sua vida

Controle sua vida como você deseja; seja independente.
Não deixe que os outros ditem o que você deve fazer ou pensar.

#estar 169

Categoria: Frases Bem estar

O protetor

Aplique um protetor solar em sua pele sempre que for se expor ao sol. Comece com um fator 15 e reaplique a cada 2 horas.

#estar

Ganhar não é tudo, querer ganhar é!

Se fizer o que sempre faz, receberá o que sempre recebeu.

Sol em excesso estraga sua pele, sem falar que pode provocar desidratação.

#estar

Coma aos poucos, sem pressa, mastigando bem os alimentos.

#estar

Faça aquilo que você sabe que vai conseguir fazer; evite se sobrecarregar. Descanse e relaxe sempre que tiver uma chance.

#estar