O protetor

Seja o protagonista da sua vida

Controle sua vida como você deseja; seja independente. Não deixe que os outros ditem o que você deve fazer ou pensar.

Vá com calma!

Coma aos poucos, sem pressa, mastigando bem os alimentos.

Dia

Ou você comanda o seu dia ou ele acaba com você.

Esperança

Quando você escolhe a esperança, tudo é possível.

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Evite

Reduza o álcool, chocolate, alimentos gordurosos e menta.
Esses alimentos provocam aumento de ácido no estômago, causando má digestão.

Responsabilidade

Use preservativos sempre que tiver relações sexuais. Seja consciente nos seus atos e não apenas impulsivo.
Até o prazer tem dois lados da moeda; e um deles pode ser crucial.

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