Cuidado

Mantenha uma lista com o nome dos médicos da família ou dos hospitais com os quais você tem convênio.
Na hora da emergência, qualquer minuto conta.

#estar 161

Mensagens Relacionadas

Evite

Evite

Reduza o álcool, chocolate, alimentos gordurosos e menta.
Esses alimentos provocam aumento de ácido no estômago, causando má digestão.

#estar

Mente

A mente é tudo. O que você pensa é o que você se torna.

(…Continue Lendo…)

#estar#buddha

Evite as gorduras

Mantenha uma dieta com apenas 20 por cento das calorias derivadas de gordura; você vai reduzir o risco de ter uma doença do coração e alguns cânceres, além de se manter em forma.

(…Continue Lendo…)

#estar

A hora certa

Não é incrível que ninguém precise esperar o momento certo para começar a melhorar o mundo?

(…Continue Lendo…)

#annefrank#estar

Responsabilidade

Use preservativos sempre que tiver relações sexuais. Seja consciente nos seus atos e não apenas impulsivo.
Até o prazer tem dois lados da moeda; e um deles pode ser crucial.

(…Continue Lendo…)

#mariaeduardakamarad#estar