Vida

A vida é 10% do que acontece comigo e 90% de como eu reajo a isso.

#johnmaxwell#estar 171

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Medo

Tudo o que você sempre quis está do outro lado da linha do medo.

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#estar#georgeaddair

Mude

Se fizer o que sempre faz, receberá o que sempre recebeu.

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#tonyrobbins#estar

Mente

A mente é tudo. O que você pensa é o que você se torna.

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#buddha#estar

Excessos

Sol em excesso estraga sua pele, sem falar que pode provocar desidratação.

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#estar
Hora de dormir

Hora de dormir

Durma pelo menos 8 horas por noite, num lugar tranqüilo. Mantenha sempre a mesma rotina, a mesma hora de ir para a cama e de acordar.

#estar