Excessos

Sol em excesso estraga sua pele, sem falar que pode provocar desidratação.

#estar 141

Categoria: Frases Bem estar

A vida

A vida é aquilo que acontece para você enquanto está ocupado fazendo outros planos.

Os dois dias mais importantes da sua vida são: o do seu nascimento e aquele em que descobre por que está no mundo.

Reduza o álcool, chocolate, alimentos gordurosos e menta.
Esses alimentos provocam aumento de ácido no estômago, causando má digestão.

#estar

Faça aquilo que você sabe que vai conseguir fazer; evite se sobrecarregar. Descanse e relaxe sempre que tiver uma chance.

#estar

Tudo o que você sempre quis está do outro lado da linha do medo.

A mente é tudo. O que você pensa é o que você se torna.

#buddha #estar