Responsabilidade

Ria mais!

Mantenha-se sempre positivo, com bom senso de humor; nada como uma boa risada para se relaxar.

Excessos

Sol em excesso estraga sua pele, sem falar que pode provocar desidratação.

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Evite sobrecargas

Faça aquilo que você sabe que vai conseguir fazer; evite se sobrecarregar. Descanse e relaxe sempre que tiver uma chance.

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Proteja-se da melhor maneira possível

Chapéus, óculos escuros com proteção contra raios ultravioleta, guarda-sol e roupas adequadas são muito úteis para se proteger do sol.

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A vida

A vida é aquilo que acontece para você enquanto está ocupado fazendo outros planos.

Vá com calma!

Coma aos poucos, sem pressa, mastigando bem os alimentos.