Vá com calma!

Coma aos poucos, sem pressa, mastigando bem os alimentos.

#estar 146

Categoria: Frases Bem estar

Ria mais!

Mantenha-se sempre positivo, com bom senso de humor; nada como uma boa risada para se relaxar.

#estar

A mente é tudo. O que você pensa é o que você se torna.

#buddha #estar

Procure se voluntariar para alguma atividade; ajudar aos outros traz felicidade e bem-estar.

#estar

Não espere. O momento nunca será o ideal.

Ganhar não é tudo, querer ganhar é!

Reduza o álcool, chocolate, alimentos gordurosos e menta.
Esses alimentos provocam aumento de ácido no estômago, causando má digestão.

#estar