Querer é poder!

Ganhar não é tudo, querer ganhar é!

#vincelombardi #estar 230

Autor: Vince Lombardi Categoria: Frases Bem estar

Dia

Ou você comanda o seu dia ou ele acaba com você.

#jimrohn #estar

Acredite que você pode e já estará na metade do caminho.

Sol em excesso estraga sua pele, sem falar que pode provocar desidratação.

#estar

Durma pelo menos 8 horas por noite, num lugar tranqüilo. Mantenha sempre a mesma rotina, a mesma hora de ir para a cama e de acordar.

#estar

Tudo o que você sempre quis está do outro lado da linha do medo.

Procure se voluntariar para alguma atividade; ajudar aos outros traz felicidade e bem-estar.

#estar