Sua cara

A vida é uma barra

A vida, muitas vezes, é uma barra difícil de suportar. Mas você pode usar a barra para treinar e, dia após dia, ficar ainda mais forte. Quando der por si, o que antes era um desafio, hoje é uma facilidade.

(…Continue Lendo…)

Minha saúde está em dia

Cuido da minha saúde física e mental: vou à academia em todos os dias! Frases sobre treino!

(…Continue Lendo…)

Tleino

Hoje tem “tleino”

Minha dieta

Minha dieta contém ferro.

Vamos mexer o corpinho

Vamos mexer o corpinho.

Nunca é tarde

Nunca é tarde para começar.