Mensagens e Frases com a tag: #estresse

O poder do chá

O poder das ervas deve ser usado a seu favor até mesmo no ambiente de trabalho. Para relaxar e tirar o estresse, tome um chá de folha de maracujá, erva-doce ou erva-cidreira. Essas ervas são as mais r…

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Gastamos nosso salário para aliviar o estresse de nossos trabalhos

Gastamos nosso salário para aliviar o estresse de nossos trabalhos.

Quando amamos nosso trabalho

Quando amamos nosso trabalho, o estresse se torna satisfação.

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Amor

Amor, ao seu lado eu descobri… O tamanho da minha capacidade de ficar estressada por nada.

Viva com sabedoria

A sabedoria não é medida pelo conhecimento teórico conquistado com os estudos no decorrer da vida. Essa também é uma faceta do saber, mas o importante mesmo é a que se reflete no equilíbrio emocional …

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Não há salário que valha a nossa saúde mental

Não há salário que valha a nossa saúde mental. O estresse não deveria ser nosso maior sentimento dentro do trabalho.

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Senhor

Senhor, me dê paciência e sabedoria para suportar as pessoas inconvenientes do meu trabalho.

Por trás de um chefe ruim tem sempre um trabalhador estressado

Por trás de um chefe ruim tem sempre um trabalhador estressado!

Quero paz na alma

Quero paz na alma, sossego na mente e calma no coração.

Ponto de pressão

Se estiver passando por uma situação estressante, aperte e massageie o ponto que fica na testa acima do nariz e entre os dois olhos com o polegar ou usando os dedos indicador e médio. Esse ponto é mai…

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Medite em bons sentimentos

Para espantar o estresse se foque em bons sentimentos. Caso seja adepto das orações pare um momento para refletir. Silencie para escutar a própria respiração enquanto relaxa, com a mente sempre focada…

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Meu chefe precisava contratar alguém para humilhar

Meu chefe precisava contratar alguém para humilhar, e hoje sou pago para viver estressado!

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Botão pausa

Familiarize-se com o seu botão pausa.

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Prestar atenção

Se prestar atenção à sua mente durante o dia, verá que está sempre a lamentar o passado ou a stressar sobre o futuro.

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Mantenha a calma e ligue o foda-se

Mantenha a calma e ligue o foda-se.