No final do dia

No final do dia não é uma competição de balança, é uma competição estética.
Não importa quanto você diz que está pesando, se você não parece ser grande, então você não é grande.

#treino#musculacao#dorianyates 139

Mensagens Relacionadas

Um campeão é…

Um campeão é alguém que levanta quando os outros não conseguem.

(…Continue Lendo…)

#treino#jackdempsey#musculacao
Capacidade física

Capacidade física

Força não vem da capacidade física. Ela vem de uma vontade indomável.

#mahatmagandhi#treino#musculacao

Fazer algo que nunca fez

Se você quer algo que nunca teve, você precisa estar disposto a fazer algo que nunca fez.

(…Continue Lendo…)

#musculacao#thomasjefferson#treino
Fecha a cara e treina

Fecha a cara e treina

Fecha a cara e treina. Academia não é lugar pra bate-papo de comadre. Treinador não é pai-de-santo, nem psicólogo.

#musculacao#waldemarguimaraes#treino

Maior erro

O maior erro que iniciantes podem cometer é depositar 100% do foco na parte positiva da repetição, esquecendo completamente a negativa.

(…Continue Lendo…)

#dorianyates#musculacao#treino

Disciplina é…

Disciplina é fazer algo que você odeia, mas mesmo assim o faz como se estivesse adorando.

(…Continue Lendo…)

#musculacao#treino#miketyson