Se você estiver com pessoas mal-humoradas ao seu redor, conte uma piada. Pode ser o que falta para arrancar sorrisos espontâneos e melhorar o clima de onde você está.
Se você está com saúde, isso é mais do que um motivo para sorrir, agradecer e ser feliz. Valorize o seu corpo e o seu bem-estar, pois isso lhe trará felicidade.
Se você se sentir desanimado, pare e coma uma bela refeição. Não há nada mais revigorante do que uma boa comida para fazer você sorrir e se sentir com energia novamente.