Fim de semana

Matemática simples

A conta é simples: treino + dieta + compromisso = resultados. Por isso, não venha me dizer que você não sabe o porquê está fora do peso!

(…Continue Lendo…)

Me ligue às 4:00 da manhã, mas…

Me ligue às 4:00 da manhã, mas…
Não fale comigo quando eu estiver treinando!

Sua cara

Sua cara quando sua avó diz que você emagreceu e precisa se alimentar melhor!

Eu treinei

Eu treinei pesado hoje.

Sem dor, sem ganho

Sem dor, sem ganho. Nada se consegue sem trabalho.

Sistema bruto

Aqui o sistema é bruto!