Mensagens e Frases com a tag: #check
Pesquisar MensagensEstou pronta para aceitar novos desafios?
Eles podem ser grandes ou pequenos: acampar numa bela praia, ir a uma festa na qual não se conhece ninguém, aprender uma nova língua, mudar de cidade ou de país… A disposição para encarar o inusitado …
#check#emocional#upSou forte o suficiente para viver a vida plenamente?
Muitas pessoas temem não aguentar a perda de um ente querido, como a mãe, mas, quando ocorre, são capazes de enfrentar e superar o luto. Outras, diante de uma ameaça, fazem coisas impensáveis, como no…
#emocional#up#checkTenho me dedicado às coisas simples da vida?
Conversar com as crianças, cuidar das plantas, contemplar o céu e ouvir o canto de um pássaro são jeitos fáceis de brecar a loucura diária e se reconectar com o momento presente. Vale qualquer ativida…
#up#check#emocionalEu me preocupo muito com os outros?
Em tempos de redes sociais, cresce a tendência de achar que o gramado dos vizinhos é mais verde. Isso golpeia a autoestima e gera insatisfação por coisas que nem queremos de fato. Esse mundo em que to…
#emocional#up#checkLido bem com meus erros?
Ficar preso ao que deu errado, com o olhar fixado apenas nas próprias falhas ou nos deslizes dos outros, pode impedir de seguir adiante e barrar novas experiências. O perfeccionismo e a autoexigência …
#check#up#emocionalSei escutar elogios com tranquilidade?
Se um comentário positivo sobre o que veste causa mais constrangimento do que satisfação, pergunte-se: Será que me sinto merecedora dos aspectos positivos da minha vida? Como vai o meu nível de autoap…
#check#up#emocionalMinha vida inclui doses de humor e paciência?
O humor é o antídoto contra a caretice e a chatice e nos faz ser boa companhia até para nós mesmos. Já a paciência é a compreensão do que pode ser feito dentro dos limites de cada situação. Ajuda a en…
#emocional#up#checkSei perdoar os outros e a mim mesma?
Acumular mágoas, rancores e arrependimentos é um grande impedimento para seguir em frente. De coração pesado, não se vai longe. É preciso transformar essas emoções, tentando achar uma nova solução par…
#check#emocional#upEstou aproveitando bem minha fase atual?
A questão aqui é verificar como vai a capacidade de viver o presente da melhor maneira possível sem se fixar no que está por vir ou no que já passou. Cada fase da vida tem coisas boas a oferecer e som…
#up#emocional#checkFaço autorreflexões constantes?
A prática de desacelerar e criar chances para pensar a respeito de projetos ou acontecimentos é essencial para fazer escolhas mais conscientes. Trata-se de suspender o julgamento e contemplar, como se…
#check#up#emocionalEstou na carreira mais adequada para mim?
O principal é avaliar os ganhos que sua atividade lhe traz. Pergunte-se: "Ela me acrescenta algo que valorizo, não importa se dinheiro, status, reconhecimento ou sensação de dever cumprido?"Se sim, ok…
#up#emocional#checkMinha vida está no rumo certo?
É hora de saber se o que você está fazendo hoje da vida a deixa mais perto ou mais distante do que quer. Se a deixa mais longe, pense em mudar de rumo, mesmo que isso implique não seguir a direção do …
#up#check#emocionalSou capaz de dizer sim e não sempre que preciso?
Esta é uma questão de equilíbrio, pois o medo de dizer não para os outros leva a falar muito menos sim para si mesma. Será que está sabendo equilibrar o que as pessoas querem de você e o que quer para…
#check#emocional#upGosto do que vejo no espelho diariamente?
Para cultivar um olhar mais generoso sobre si mesma é preciso, antes de tudo, entender que a real fonte da autoestima é ser, e não apenas parecer. Descubra o que você gosta de verdade no seu corpo e s…
#check#emocional#upSei ouvir críticas?
Se forem construtivas, saídas de conversas sinceras no trabalho, em família ou entre amigos, as críticas podem ajudar a melhorar o desempenho, apurar raciocínios e opiniões, aprimorar valores. Mas ela…
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