Mensagens e Frases com a tag: #check
Pesquisar MensagensLido bem com meus erros?
Ficar preso ao que deu errado, com o olhar fixado apenas nas próprias falhas ou nos deslizes dos outros, pode impedir de seguir adiante e barrar novas experiências. O perfeccionismo e a autoexigência …
#emocional#check#upConsigo me virar sozinha quando é necessário?
Até quem tem a sorte de nascer em um ambiente confiável, em famílias bem prestativas e protetoras, precisa desenvolver certa dose de autossuficiência. Saber se virar sozinha tem tudo a ver com possuir…
#emocional#check#upSei perdoar os outros e a mim mesma?
Acumular mágoas, rancores e arrependimentos é um grande impedimento para seguir em frente. De coração pesado, não se vai longe. É preciso transformar essas emoções, tentando achar uma nova solução par…
#up#check#emocionalGosto do que vejo no espelho diariamente?
Para cultivar um olhar mais generoso sobre si mesma é preciso, antes de tudo, entender que a real fonte da autoestima é ser, e não apenas parecer. Descubra o que você gosta de verdade no seu corpo e s…
#check#emocional#upSei ouvir críticas?
Se forem construtivas, saídas de conversas sinceras no trabalho, em família ou entre amigos, as críticas podem ajudar a melhorar o desempenho, apurar raciocínios e opiniões, aprimorar valores. Mas ela…
#emocional#up#checkQuais os meus maiores medos?
Detectá-los faz ganhar coragem. É importante separar os medos que estagnam daquele frio na barriga que até pode nos impulsionar a seguir adiante. Então, em vez de fugir, enfrente os fantasmas. Antes q…
#up#check#emocionalComo quero ser lembrada?
Pelo estilo, pelo caráter, pelo talento, pela simplicidade, pelo humor ou por ser reclamona, raivosa, esnobe, dramática? Embora ninguém tenha controle sobre como impressiona os outros (e isso não deva…
#up#emocional#checkEstou aproveitando bem minha fase atual?
A questão aqui é verificar como vai a capacidade de viver o presente da melhor maneira possível sem se fixar no que está por vir ou no que já passou. Cada fase da vida tem coisas boas a oferecer e som…
#check#up#emocionalMinha vida inclui doses de humor e paciência?
O humor é o antídoto contra a caretice e a chatice e nos faz ser boa companhia até para nós mesmos. Já a paciência é a compreensão do que pode ser feito dentro dos limites de cada situação. Ajuda a en…
#up#emocional#checkSou forte o suficiente para viver a vida plenamente?
Muitas pessoas temem não aguentar a perda de um ente querido, como a mãe, mas, quando ocorre, são capazes de enfrentar e superar o luto. Outras, diante de uma ameaça, fazem coisas impensáveis, como no…
#check#up#emocionalSinto-me convicta de que estou com o parceiro certo?
Quatro sinais indicam que a relação vai bem: 1. É possível ficar em silêncio do lado do outro sem ter de representar. 2. Existe boa dose de amizade e sempre há o que compartilhar – isso, aliás, toma m…
#emocional#check#upLido bem com mudanças?
Uma vantagem aqui é saber dar a devida proporção aos acontecimentos. É preciso distinguir o que é problema do que é chateação. Um diagnóstico de doença grave é problema e exigirá coragem e apoio. Já u…
#check#emocional#upTenho me dedicado às coisas simples da vida?
Conversar com as crianças, cuidar das plantas, contemplar o céu e ouvir o canto de um pássaro são jeitos fáceis de brecar a loucura diária e se reconectar com o momento presente. Vale qualquer ativida…
#emocional#up#checkMinha vida está no rumo certo?
É hora de saber se o que você está fazendo hoje da vida a deixa mais perto ou mais distante do que quer. Se a deixa mais longe, pense em mudar de rumo, mesmo que isso implique não seguir a direção do …
#up#emocional#checkSou capaz de dizer sim e não sempre que preciso?
Esta é uma questão de equilíbrio, pois o medo de dizer não para os outros leva a falar muito menos sim para si mesma. Será que está sabendo equilibrar o que as pessoas querem de você e o que quer para…
#emocional#check#up