Mensagens e Frases com a tag: #aumentar

Não se compare com ninguém, você é único!

Não fique se comparando com as outras pessoas. Não se sinta diminuído por ninguém. Cada um tem as suas qualidades e os seus defeitos. Você é interessante da sua maneira e não faz bem ficar tentando se…

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Não crie expectativas

Saiba lidar com as respostas negativas da vida. Tudo tem um propósito para acontecer. Sinta-se fortalecido e entenda as circunstâncias da vida. Não fique criando expectativas, viva um dia de cada vez.

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5 minutos de paz

Reserve cinco minutos do seu dia para ficar em um lugar calmo, tranquilo e que não tenha distrações. Aproveite esse momento para relaxar. Não pense em nada. Esqueça os problemas e apenas acalme-se, me…

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É simples ser feliz

Os pequenos momentos de felicidades nos trazem grandes momentos de prazer e alegria na vida. Mantenha a leveza na vida, sorria e aproveite cada segundo de diversão. Se divirta com uma criança ou abrac…

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Durma bem

Dormir é tão importante quanto se alimentar de forma saudável. Quem dorme pouco ou tem sono com pouca qualidade, não consegue se concentrar, perde a capacidade criativa e de raciocínio. Tudo isso enfr…

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Renove o seu espírito!

Renove o seu espírito, aumente as suas expectativas de vida e não deixe as suas emoções te levarem para longe. Mas para isso, somente com a fé já em manutenção será possível.

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Alimente-se bem

Seu corpo é seu templo. Enquanto bem nutrido, sua mente será mais saudável. Coma alimentos naturais e siga sempre que puder a máxima de desembalar menos e descascar mais, ou seja, consumir menos indus…

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Saiba perdoar

Perdoe as pessoas ao seu redor que cometeram algum erro. Não vale a pena ficar guardando mágoas e ficar preso em um universo que não te faz bem. Faça sempre o seu melhor e não fique se lastimando por …

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Cuide-se, ame a si mesma

Antes de amar alguém você precisa se amar. Então mantenha sempre seu amor próprio em primeiro lugar, mostre-se segura e seu parceiro irá perceber que tem uma mulher linda e segura ao seu lado.

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Felicidade

"Seja feliz por você mesmo."
A maior razão para a sua felicidade é você mesmo! Se ame em primeiro lugar!

Não julgue ninguém

Não julgue as pessoas sem saber o que elas estão passando. Aprenda a ser mais solidária, encare a vida com mais coragem e sabedoria. Você precisa ser otimista. Não fique carregando a negatividade cont…

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7. Arrume a bagunça!

Ninguém que tenha a casa bagunçada, o quarto, a mesa de trabalho ou mesmo a vida, consegue ter boas vibrações. Essa bagunça já mostra que você não está bem, portanto, trate de arrumar a bagunça e veja…

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10. Ajude alguém!

Acabamos de falar sobre nos tornar uma pessoa melhor, nada melhor que ajudar alguém. Não importa se essa pessoa é conhecida, um familiar ou mesmo um desconhecido, mas tire um tempo da sua vida para se…

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Pratique a meditação

Meditar é entrar em contato com si mesmo, com o mais profundo do seu interior. Meditar é conhecer a si mesmo melhor do que em qualquer outro momento ou situação. É uma oportunidade de entender suas ve…

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Apimentem o sexo

Não tenha vergonha de você e nem do seu parceiro. Estão juntos e o sexo é uma delicia, mesmo assim renove. O sexo não está bom? Renove também.
Nenhuma relação é descartável e é normal cair na tã…

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