Mensagens e Frases com a tag: #aumentar

Exercite-se

A prática de exercícios físicos ajuda a mente a ser mais saudável e forte, graças a liberação de hormônios e substâncias importantes para a nossa qualidade de vida, como a endorfina, que nos deixa mai…

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9. Medite!

A meditação é tão difundida que nem precisaria entrar nessa lista, mas se você realmente deseja ter boas vibrações em sua vida, comece meditando. Tire uma horinha em todos os dias e comece a meditar. …

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5 minutos de paz

Reserve cinco minutos do seu dia para ficar em um lugar calmo, tranquilo e que não tenha distrações. Aproveite esse momento para relaxar. Não pense em nada. Esqueça os problemas e apenas acalme-se, me…

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2. Acenda velas de vez em quando!

As velas ajudam a fazer com que qualquer ambiente fique muito mais cheiroso. Mas além disso, elas ajudam a equilibrar as vibrações da casa e do corpo. Lembre-se sempre de usar as velas que mais se enc…

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Renove o seu espírito!

Renove o seu espírito, aumente as suas expectativas de vida e não deixe as suas emoções te levarem para longe. Mas para isso, somente com a fé já em manutenção será possível.

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Fortaleça a sua espiritualidade

Não deixe os ímpios, os sem fé, atrapalharem a sua postura, tampouco diminuir a sua esperança e confiança em Deus. Fortaleça a sua espiritualidade acima de todas as coisas, sempre.

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Seja sua maior incentivadora

Ninguém deve acreditar mais em você do que você mesmo. Seja sua maior incentivadora, acredite que você é realmente capaz de tudo aquilo que puder. Fale em voz alta se necessário: "eu sou capaz de tudo…

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Alimente-se bem

Seu corpo é seu templo. Enquanto bem nutrido, sua mente será mais saudável. Coma alimentos naturais e siga sempre que puder a máxima de desembalar menos e descascar mais, ou seja, consumir menos indus…

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12. Faça Yoga, Reiki ou alguma arte marcial!

Por fim, faça yoga, reiki ou alguma arte marcial. Tire um tempo para você se conhecer melhor, esses são alguns exemplos de exercícios que nos auxiliam na nossa descoberta por nós mesmos, para depois a…

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Cuide-se, ame a si mesma

Antes de amar alguém você precisa se amar. Então mantenha sempre seu amor próprio em primeiro lugar, mostre-se segura e seu parceiro irá perceber que tem uma mulher linda e segura ao seu lado.

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Originalidade

"A mulher perfeita é aquela que é ela mesma! "
Mostrar sua verdadeira essência é a principal marca de uma mulher!

Encontre o seu modo de ter fé

Ache o que na vida pode elevar a sua alma a uma paz enorme. Seja por meio da cultura, da beleza, da natureza, dos pensamentos ou vocações, mas encontre um modo só seu de se conectar consigo e exaltar …

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Declare-se

Mostre para seu parceiro que você o ama. Elogie sempre que ele estiver arrumado, diga o quanto o admira como homem.
Aproveite para deixar um bilhete no espelho ou no bolso da calça, faça surpres…

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Momentos em família

Todo mundo precisa estar ao lado da família. Reserve algum tempo da sua semana para aproveitar a companhia das pessoas mais importantes para você, que não precisam ter necessariamente o seu sangue, ma…

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Observe as belezas interiores

Passe a observar as belezas interiores e não as exteriores. Elas não alimentam a fé, não garantem o crescimento espiritual, mas sim a degradação das felicidades terrestres.

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