Ame-se

Nada é mais poderoso do que o amor, ainda mais quando se trata do amor-próprio.
Pense o quanto você se ama e que isso seja de fato verdade! Ame-se muito, sempre, e isso com certeza fará com que sua mente seja ainda mais poderosa.
Você acreditará que é capaz de tudo o que quiser!

#passos#aumentar#15#mental 167

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