Mensagens e Frases com a tag: #aumentar

Reconheça as suas qualidades

Você precisa se conhecer melhor e amar a si mesmo, sabendo quem você é. Reconheça as suas qualidades, o que você pode melhorar, tenha autoestima. Lembre-se que você tem potencial para crescer ainda ma…

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Felicidade

"Seja feliz por você mesmo."
A maior razão para a sua felicidade é você mesmo! Se ame em primeiro lugar!

Se cobre menos

Não se cobre tanto! É normal que você se sinta cansada, que o desânimo venha te fazer uma visita diária. Todo mundo tem problemas que demoram mais para serem resolvidos, todos têm um momento de estres…

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Você pode ir além

Aceite os seus defeitos, não se sinta culpado por tudo. Guarde apenas o que aprendeu com o seu passado e leve isso como aprendizado para lidar com novas experiências. Você pode ir além. Faça críticas …

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Exercite-se

A prática de exercícios físicos ajuda a mente a ser mais saudável e forte, graças a liberação de hormônios e substâncias importantes para a nossa qualidade de vida, como a endorfina, que nos deixa mai…

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A única fonte de tranquilidade

Deixe tudo o que dizem de lado e se concentre em cuidar de si, da sua paz interior e da sua espiritualidade. Essa é a única fonte de tranquilidade e felicidade que há na vida.

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Encontre o seu modo de ter fé

Ache o que na vida pode elevar a sua alma a uma paz enorme. Seja por meio da cultura, da beleza, da natureza, dos pensamentos ou vocações, mas encontre um modo só seu de se conectar consigo e exaltar …

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Brinquem juntos

É muito importante que mantenham a brincadeira nos relacionamentos. É importante que sorriam um para o outro para demostrar amor ou para agradecer. É bom que admirem a pessoa com quem está dividindo a…

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Seja grato

A gratidão melhora tudo! Ser grato faz com que você enxergue a vida de outra maneira. Ser grato faz com que você agradeça e receba tudo aquilo que é bom, além de aceitar e entender tudo aquilo que é r…

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Faça surpresas inesperadas

Você pode deixar seu amor boquiaberto se escrever uma carta quilométrica com um monte de beijos e corações. Você pode mandar uma cesta de café da manhã ou ressuscitar a velha mensagem de telefone que …

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Melhor companhia

"Um momento sozinho vale mais do que instantes insignificantes acompanhado."
Ter um momento de reflexão sozinho é algo muito importante para o autoconhecimento.

Originalidade

"A mulher perfeita é aquela que é ela mesma! "
Mostrar sua verdadeira essência é a principal marca de uma mulher!

Busque seu melhor

"Viver é buscar eternamente a sua melhor visão."
O lado positivo existe sempre, mesmo quando não conseguimos enxergá-lo.

Terapia

Enganam-se aqueles que pensam que terapia é coisa para loucos.
Terapia é uma busca para melhorar algo que não estamos conseguindo sozinhos.
Um terapeuta pode abrir seus olhos diante de seu…

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Não crie expectativas

Saiba lidar com as respostas negativas da vida. Tudo tem um propósito para acontecer. Sinta-se fortalecido e entenda as circunstâncias da vida. Não fique criando expectativas, viva um dia de cada vez.

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