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Não há nada mais gratificante que chegar ao final de uma corrida e ter a sensação de dever cumprido.
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Corra todos os dias
Corra todos os dias. Mais cedo ou mais tarde sua barriga fica para trás.
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Uma longa risada e uma boa corrida são as duas melhores curas para qualquer coisa.
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Corra com a mente que as pernas fazem o resto.
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As pernas são importantes, mas a mente e o coração são essenciais para se superar em qualquer corrida.
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Antes de entrar na corrida por um objetivo, cultive a fé que levará você a lutar por ele até ao fim.
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