Não se julgue pela velocidade ou pela distância

Se não conseguir mais correr

Se não conseguir mais correr, caminhe. Mas não desista.

Corra todos os dias

Corra todos os dias. Mais cedo ou mais tarde sua barriga fica para trás.

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Todo dia é um bom dia quando você corre

Todo dia é um bom dia quando você corre.

As pernas são importantes

As pernas são importantes, mas a mente e o coração são essenciais para se superar em qualquer corrida.

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Eu não sou viciado em correr

Eu não sou viciado em correr. Eu posso parar assim que eu terminar só mais essa corrida…

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Parte do treinamento de um corredor consiste em

Parte do treinamento de um corredor consiste em expandir os limites da mente.